1 cykl

"bo jestem już w pierwszym tygodniu cyklu i dopiero 1 kg przytyłem. " Normalnie nie mogę czasami...A ucieszysz się jak Ci powiem że ten 1 kg =1 litr wody która i tak "zniknie"..? 1 tydzień cyklu i chciałbyś nie wiadomo czego.Wyluzuj,cykl masz dosyć hard,na masę jeszcze przyjdzie czas. Aha,trening teraz duzo lepiej

napisałem ci wyezj cykl trwa 6-8 tygodni czyli mniej wiecej styka ci poprosty 300gr i wybiez np vitamaxa gdyz jest dobrym roziwzaniem za dobrą cene. Stosowanie kreatyny to tak mnij wiecej 2 cykle w roku np i pamietaj ze kreatyna z cyklu na cykl działa słabiej wiec rozsadnie obchodz sie z cyklami pozatym olimp jest w miare sa leprze lub [...]

[...] to 9g a smakowego - 9,5g analogicznie jak w przypadku CF - 2 opakowania lub 1 razem z mono jeśli weźmiesz jedno opakowanie smakowe drugie bezsmakowe - wystarczy Ci na ok 8,5 tyg analogicznie 1 opakowanie CF smakowego i 1 opakowanie Mono 250g (przy dawkach mono ograniczonych do 2-3g) na ok 10 tyg ale to już max jaki możesz pociągnąć cykl

[...] miesiące w dawkach ok 3 g dziennie a zobaczycie że działa - idzie czysta masa a w przypadku połączenia z kreatyną aż się zdziwicie przyrostm siły ja chyba najesień zaczne cykl i pociągne do wiosny jak funduszy starczy i jestem niemal pewien ze będe zadowolony oczywiście nie jest to najtańszy suplement ale wg mnie jak ktoś ma troche kasy to [...]

A drugi cykl ma wygladac tak: 1- susta 500 mg 2-10 susta 250 mg co 5 dni 1-10 deka 250 mg co 7 dni 3-13 nolva 10 mg dziennie 13-15 nolva 10-20 mg dziennie 13-15 clomid 36 tabsow: 1 - 300 mg, 10 - 100 mg, 10 - 50 mg bo myslalem jeszcze nad taka opcja: 1 - 300 mg, 1 - 200 mg, 8 - 100 mg, 8 - 50 mg No i chce was sie poradzic czy wszystko [...]

Bez diety i suple ci nie pomoga, wiec nawet szkoda twojej kasy zeby rozpisywac ci jakis cykl. Jesli chcesz miec przyrosty uluz diete, poniewaz bez niej duzo nie osiagniesz. Jezeli nie dostarczysz odpowiednich skladnikow odzywczych organizmowi to nie przybierzesz nawadze - poniewaz nie mozna budowac czegos z niczego [...]

[...] potrzeby na razie, stosowałbym je w podczas dlugiej stagnacji lub dla dodatkowego podniesienia efektów. "Kreatyne postanowilem, ze bede bral dopiero w drugim makrocyklu, bo bedzie to mój pierwszy cykl kreatynowy." * prawidłowo "Jakie witaminy ja moge brać i gdzie je kupić?Czy są one drogie? " * najzdrowiej dostarczac je [...]

[...] przyczynisz się do spowodowania większych strat - zrób tak i niech nie będzie, że pier.dole głupoty - jak to zrobisz - i zalecisz się do wskazówek - zdaj relację - nastepny cykl z T3 zrób tak jak Ci napisałem lub napiszę raz jeszcze i wtedy koorwa zdaj wszystkim relację jak jest lepiej. Żeby nie było na mnie - że z kosmosu. Zapomnij narazie o [...]

zbierajac wszystko: 1-28 IX trening obwodowy 29 IX-8 XI trening III/7 9 XI-16 XI Cykl regeneracyjny (obwodowy) 17 XI-21 XII trening III/8 22 XII-4 I Cykl regeneracji (obwodowy) o to chodzi?

Teraz to zesz przekombinowal ten cykl Po co na co 1) ja bym zostal przy poprzedniej wersji bez wina , cykl omna deka przzed 10tyg. 2) nie bierzesz samej deki tylko deke z testa wiec CHYBA nie ma przeciwskazan zeby brac cynk.

1-wybierasz grupę (pod kątem stażu i celu) 2-wybierasz cykl (pod kątem Twojej aktualnej formy i celu) 3-wybierasz JEDEN program treningowy w TYM cyklu i jedziesz nim cały cykl. 4-po skończonym cyklu jedziesz kolejnym cyklem w TEJ SAMEJ (np. po II - robisz III itd)

napiszcie mi czy dobrze ulozylem cykl bo niejestem pewien jest to moj pierwszy cykl

Ja opowiadałbym się abyś brał TT jakieś 6tyg. A całość cykli wyglądałaby mniej więcej tak: 1-6tyg: cykl oparty na TT 7-8tyg: roztrenowanie 9-16tyg: cykl oparty na krea 17-18: roztrenowanie

[...] była jako dieta zone, innych założeń nie znam. Zgodnie z Waszymi sugestiami w okresie regeneracji zapotrzebowanie dzienne ustalam na poziomie 2400 kcal, by w trakcie cyklu na wytrzymałość siłową podnieść do ok. 2800 kcal. Jeśli chodzi o suplementację - poruszalem tą kwestię jakiś miesiąc temu - to po przeanalizowaniu sugestii Petera, a [...]

1-wybierasz grupę (pod kątem stażu i celu) 2-wybierasz cykl (pod kątem Twojej aktualnej formy i celu) 3-wybierasz JEDEN program treningowy w TYM cyklu i jedziesz nim cały cykl. 4-po skończonym cyklu jedziesz kolejnym cyklem w TEJ SAMEJ (np. po II - robisz III itd)

powiedzcie mi tak szcerze czy dobrze zrobiłem ze kupiłem 2opCel;la a nie 1 CP i kretke...bo jak nie to zrobie cykl cp z kretka a 2 opakowanie bede miał na 2 cykl i wtedy znów kretke kupie...i wtedy Vitalmaxa zakupie... a jezlei dobry wybór 2 op CP, to co moge do tego dokupić???

Dzieki serdeczne za odpowiedzi. OK, zatem pierwszy cykl kreatynowy zrobie od 1.10. do 15.11 albo od 15.11 do 25-30.12. oraz kolejny po Nowym Roku - w okolicach lutego (bedzie to cykl silowy). Skoro dwa razy kreatyne w roku, to czego uzyc w zamian podczas cyklu masowego? Jestem przekonany co do 2kg WPC - co jeszcze? Zapomnialem dodac, ze mam [...]

ja bym zrobil cykl regerancyjny - i zaczął cykl silowy bo z tego co piszesz nie robiles takowego

Zrob cykl teraz z prolongatum + deka 1-9 deka 200/250 mg co 7 dni 1-10 prolo 200/300 mg co 5 dni Clomid 2 tygodnie po ostatnim strzale tescia Nolve miej podreka wrazie czego jak suty zaczna wariowac Co do twego pytania to: 200 mg greckiej to 2 ml czyli 1 ampulka 200 mg holenderskiej to 2 ml czyli 1 ampulka 200 mg z butli 10 ml z Luka Labs to 1 ml

A jakby zamiast tamtego cyklu zrobic z kickiem z mety zamiast z testu i skrocic cykl do 8 tyg ????????? 1-4 Metanabol 20mg/eod 1-8 Testosteron Prol 200mg/e5d W trakcie cyklu : Proscar/Propecia 1mg/eod Zincas Forte 100mg/eod ( dawki oczywiscie rozdzielone ) Sylimarol 70mg/5mg metanabolu Nolvadex pod reka w razie gino 20mg/eod Po cyklu : Clomid - [...]